Showing posts with label Thich Nhat Hanh. Show all posts
Showing posts with label Thich Nhat Hanh. Show all posts

Tuesday

 





...To protect humans , we have to protect the non-human elements... 


...the air...


 ...the water... 


...the forest...


 ...the river... 


...the mountains...


 ...and the animals...





- Thich Nhat Hanh -











...Enlightenment...


...peace... 


...and joy... 


...will not be granted by someone else... 


...The well is within us...

Monday







...Don’t underestimate yourself... 


...You have the ability to wake up... 


...You have the ability to be compassionate... 


...You just need a little bit of practice to be able to touch the best that is in you... 


...Enlightenment...


...mindfulness... 


...understanding... 


...compassion... 


...are in you... 


...Very simple practices - such as meditative walking... 


...mindful breathing... 


...or washing dishes mindfully - make it possible...













Wednesday









...Never in human history have we had so many means of communication...


...television , radio , telephone , fax , email , the Internet...


...yet we remain islands , with little real communication between us... 


...When we cannot communicate , we suffer , and we spill our suffering on to other people... 


...We can find ways to open the doors of communication again... 


...Mindfulness and insight can intervene...










Monday










...Mindful walking is a wonderful way to bring together body and mind... 


...Every step brings you home to the here and the now, 


so you can connect with yourself, your body, and your feelings... 


...That is a real connection... 


...You don’t need a device that tells you how many steps you’ve walked or how many calories 


you’ve burned... 


...Focus your attention on your breath and your step... 


...Be aware of your foot, its movement, and the ground you’re touching... 


...While you focus your attention on making the step, you are free, 


...because in that time your mind is only with the step you are making...











Friday













...The practice of mindfulness is like a boat... 


...and by practicing mindfulness , you offer yourself a boat... 


...As long as you continue to practice... 


...as long as you stay in the boat... 


...you will not sink or drown in the river of suffering...














Thursday











...Go back and take care of yourself...


 ...Your body needs you... 


...Your feelings need you... 


...Your perceptions need you... 


...Your suffering needs you to acknowledge it... 


...Go home and be there for all these things...










Monday

Thích Nhất Hạnh









Nhat Hanh (wiet. Thích Nhất Hạnh [tʰǐk ɲɜ̌t hɐ̂ʔɲ]; ur. 11 października 1926) – wietnamski mnich buddyjski, mistrz zen i aktywista ruchów pokojowych. Znany jako Thich Nhat Hanh, przy czym Thich jest określeniem nadawanym w Wietnamie mnichom i mniszkom.

Wstąpił do klasztoru buddyjskiego w wieku lat 16., a mnichem został w 1949 r. W latach 60. podróżował do Stanów Zjednoczonych, by studiować na Uniwersytecie Princeton, a później wykładać na Uniwersytecie Cornella i Uniwersytecie Columbia. W 1963 r. wrócił do Wietnamu, by działać na rzecz powstrzymania wojny wietnamskiej. W 1964 r. założył w Sajgonie Młodzieżową Szkołę Służby Społecznej, organizację która zakładała szkoły i szpitale, odbudowywała zniszczone wioski i pomagała ludziom pozbawionym domów w wyniku wojny. W tym samy roku założył wydawnictwo La Boi Press, został także naczelnym redaktorem wydawnictw Zjednoczonego Kościoła Buddyjskiego.

 W 1966 r. wrócił do USA, by nakłaniać rząd USA do wycofania się z Wietnamu. Współpracował w tym zakresie m.in. z Martinem Lutherem Kingiem. Za jego wkład w proces pokojowy, King wysłał w styczniu 1967 list do Komitetu Noblowskiego w Norwegii, nominujący go do Pokojowej Nagrody Nobla. King napisał: Nie znam nikogo godniejszego Pokojowej Nagrody Nobla niż ten łagodny mnich z Wietnamu. Zaprzyjaźnił się także ze znanym zakonnikiem i mistykiem, Thomasem Mertonem.

Od 1969 r. Thich Nhat Hanh przewodniczył buddyjskiej delegacji na paryskie rozmowy pokojowe. Po podpisaniu układu pokojowego w 1973 r., rząd wietnamski zakazał mu powrotu do kraju (zgodę tę otrzymał dopiero w 2005 r.). Osiedlił się wtedy niedaleko Paryża, gdzie założył komunę Sweet Potato. W latach 70. zajmował się m.in. tzw. "boat people", uciekinierami wietnamskimi, którzy przeprawiali się do Tajlandii i Singapuru.

Na całym świecie zakładał klasztory i centra medytacyjne. Od 1982 r. mieszka w założonym przez siebie ośrodku Plum Village w departamencie Dordogne na południu Francji. Opublikował ponad 100 książek. Do dziś aktywnie uczestniczy w wygaszaniu konfliktów na całym świecie (m.in. konfliktu izraelsko-palestyńskiego).

Włada biegle francuskim, angielskim, chińskim, sanskrytem, pali, japońskim oraz, oczywiście, wietnamskim.